나 혼자 집에서 조용히 보내는 휴가 – 스테이케이션 실험기

사람들은 휴가라고 하면 떠나야 한다고 생각한다. 하지만 나는 이번 여름, 어디로도 가지 않고 집 안에서 ‘나만의 조용한 휴가’를 보내보기로 했다. 늘 바쁘게 일하다 보니 여행 준비조차 부담스러웠고, 오히려 집이 가장 편한 공간이라는 생각이 들었다. 그래서 나는 집을 ‘하루짜리 호텔’로 바꾸는 실험을 시작했다. 이 글은 그 3일간의 스테이케이션 기록이다.
이번 경험을 통해 나는 ‘휴식의 본질’이 공간의 이동이 아니라 마음의 전환에 있다는 사실을 깨달았다.

 

1. 1일 차 – 여행 대신 집으로 들어가다

나는 출근하듯 알람을 맞춰 일어났다. 하지만 오늘은 일 대신 휴가를 시작하는 날이었다. 오전에는 집 안을 청소하며 ‘여행지 준비’처럼 공간을 정돈했다. 커튼을 새로 바꾸고, 향초를 켜고, 평소에는 켜지 않던 조명을 켰다.
점심에는 평소보다 정성스러운 한 끼를 준비했다. 작은 트레이에 올려놓고 거실에서 먹으니, 마치 에어비앤비 숙소에 온 기분이었다. 스마트폰을 멀리 두자 시간의 흐름이 달라졌다. 오후에는 아무것도 하지 않는 시간을 의도적으로 만들어봤다. 처음에는 불안했지만, 곧 고요함이 나를 감쌌다.

 

2. 2일 차 – 디지털 디톡스와 마음의 정리

둘째 날부터는 진짜 ‘휴식’이 시작되었다. 나는 SNS를 끊고, TV도 켜지 않았다. 대신 종이책 한 권을 꺼내 읽었다. 책장을 넘길 때마다 마음이 조금씩 느슨해졌다.
그동안 나는 항상 누군가의 일상 속에서 비교하며 살았다는 사실을 깨달았다. 집 안의 고요함 속에서 내 목소리가 조금씩 또렷해졌다. 나는 차를 끓여 마시며 하루 동안 단 한 번도 시계를 보지 않았다. 시간이 아니라 ‘기분’에 따라 하루를 흘려보냈다.

 

3. 3일 차 – 휴가의 끝, 일상으로 돌아가기

마지막 날 아침, 나는 조용히 창문을 열었다. 바람이 부는 소리가 유난히 선명하게 들렸다. 여행지에서는 절대 느낄 수 없는 ‘내 공간의 평화’가 있었다.
이번 스테이케이션 동안 나는 단 한 번도 “지루하다”는 생각을 하지 않았다. 오히려 내가 만든 작은 세계 안에서 진짜 나를 다시 만났다.
휴가가 끝났을 때, 나는 피로 대신 새로운 에너지를 얻었다. 떠나지 않아도 충분히 쉼을 누릴 수 있다는 것을 몸으로 배웠다.

 

4. 결론 – 떠남이 아닌 ‘머묾’의 가치

스테이케이션은 단순히 집에 머무는 것이 아니라, 일상의 틀을 바꾸는 과정이었다. 나는 이번 경험을 통해 **‘휴식의 본질은 공간이 아니라 태도’**라는 점을 깨달았다.
집은 더 이상 ‘머무는 곳’이 아니라 ‘회복의 장소’가 될 수 있다. 누구나 한 번쯤 ‘집에서의 조용한 휴가’를 실험해보길 권한다. 당신의 하루가 의외로 달라질 것이다.